Анкета

Според вас вегетарианството решение ли е на проблема със затлъстяването?

Излишни килограми, разтегливост на кожата и поява на стрии при бременни

Обикновено кожата е еластична и разтеглива, но при някои жени промените през бременността са доста драстични. Именно бързите колебания в теглото и разтегливостта на кожата могат да доведат до *стрии.

По-често жените с многоплодна бременност имат по-голям шанс за развиване на стрии, защото гърдите им се увеличават два пъти повече от на тези бременни с един плод.

Други, носещи пък по-едър плод или податливи на лесно сваляне и качване на килограми също са изложени на риск.

прочети повече ...

Две разтоварващи диети

Разтоварваща диета - 1 до 3 дни

Всеки ден трябва да се ядат:

4 ябълки
1 лимон
1 парче нетлъсто месо
2 сухара

Разпределението на храната зависи само от вас, не бива да се надвишава посоченото дневно количество.

прочети повече ...

Бърза диета - 5 кг по-малко за 3 дни

Отслабване и сваляне на килограми за няколко дни:

Закуска

Една супена лъжица мед се разтваря в 150 мл. вода. Към нея се прибавят 6-7 капки лимонов сок. Изпива се и след това може да изпиете и чаша чай или кафе.

Обяд

Варени зеленчуци и 100 гр. пуешко месо.

прочети повече ...

Последно добавени статии

Търси в статии