Анкета

Според вас вегетарианството решение ли е на проблема със затлъстяването?

Яжте ядки за дълъг живот

Малцина смятат, че знаят, но всеки иска да знае тайната на вечната младост. И не всички са способни на строги диети. Затова списание Eating Well предлага списък с храни, за които може да се твърди, че удължават живота.

Сред тях са и ядките, които са концентриран източник на витамини, минерали и аминокиселини.

Според учените, ако всекидневно си похапвате от тях, ще удължите живота си с 2,5 години.

Установено е, че в индианското племе Куна (Панама) почти не страдат от сърце. Причините професорите търсят в напитката, която съдържа голямо количество какао.

А какаото е много богато на вещества, които укрепват стените на кръвоносните съдове. Сърцето не се разболява, а диабетът остават надалеч.

Същият е ефекът от боровинките, зехтинът и киселото мляко.

Шега: Гостът:
- Извинете, госпожо, защо вашето куче ме гледа така?
- Не му обръщайте внимание! То прави така винаги, когато някой яде от чинията му.

назад ...

Самолечение на целулит с диети е опасно

Близо 80% от жените според  доц. Попова, шеф на Клиниката по метаболитни заболявания в ИСУЛ, се подлагат на самолечение при наличие на целулит с различни диети, научени от приятелка, изтеглена от интернет.

Те не търсят лекарска консултация, за да се прецени какъв е техният проблем, което е опасно.

Има ендокринни заболявания, които могат да доведат до оточност и напълняване и са свързани с щитовидната жлеза.

прочети повече ...

Мъжете не са пощадени от “дефекти” по кожата. Целулит при мъжете

За разлика от жените мъжете са изтеглили печеливша карта от природата - генетиката е заложила в тялото им да има повече мускулна тъкан и по-масивен скелет.

Съединителната тъкан е по-масивна, а подкожната мастна тъкан е само 15-20%, докато в женското тяло пък природата е заложила по-голямо количество мастна тъкан.

Там нормални са 25 до към 34% и може да има отложена мастна тъкан с 10% повече, отколкото при мъжете, без това да е повод за безпокойство.

прочети повече ...

АРХИВ

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Търси в статии