Анкета

Според вас вегетарианството решение ли е на проблема със затлъстяването?

Джесика Капшоу отслабва с танци

Джесика Капшоу е красивата педиатърка д-р Аризона Робинс от култовия медицински сериал „Анатомията на Грей”.

Също както другит участнички в сериала Елън Помпео и Катрин Хийгъл Джесика има красиво тяло и полага доста усилия, за да го поддържа. Въпреки ангажиментите си в работата и отглеждането на бебето си, тя намира време и за тренировки.

Тя споделя тайната си за красиво и елегантно тяло. Нейното тайно оръжие са тренировките на Трейс Андерсън. Джесика споделя, че тренировката дотолкова оформя тялото й, че дори съпругът й я пита от къде са се взели някой мускули.

Красивата „докторка” тренира 3-4 пъти в седмицата. Предпочита класа по танци вместо бягането. След това тренировки за коремните мускули и кардио.

Напоследък по-голяма част от тренировките си прави у дома или тича в близост до дома, докато 2-годишният й син спи.

назад ...

Самолечение на целулит с диети е опасно

Близо 80% от жените според  доц. Попова, шеф на Клиниката по метаболитни заболявания в ИСУЛ, се подлагат на самолечение при наличие на целулит с различни диети, научени от приятелка, изтеглена от интернет.

Те не търсят лекарска консултация, за да се прецени какъв е техният проблем, което е опасно.

Има ендокринни заболявания, които могат да доведат до оточност и напълняване и са свързани с щитовидната жлеза.

прочети повече ...

Мъжете не са пощадени от “дефекти” по кожата. Целулит при мъжете

За разлика от жените мъжете са изтеглили печеливша карта от природата - генетиката е заложила в тялото им да има повече мускулна тъкан и по-масивен скелет.

Съединителната тъкан е по-масивна, а подкожната мастна тъкан е само 15-20%, докато в женското тяло пък природата е заложила по-голямо количество мастна тъкан.

Там нормални са 25 до към 34% и може да има отложена мастна тъкан с 10% повече, отколкото при мъжете, без това да е повод за безпокойство.

прочети повече ...

АРХИВ

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Търси в статии