Анкета

Според вас вегетарианството решение ли е на проблема със затлъстяването?

Ябълка и за кожата

Всички знаят колко полезни са ябълките за човека като храна, но понякога забравяме, че повечето плодове могат да бъдат отлични козметични средства.

Масажът с парче ябълка може да подмлади кожата на лицето, защото я почиства отлично и я прави мека и еластична.

Високото съдържание на витамини и пектин в ябълките трябва да се използва.

Известно е, че пектинът има способност да извлича от кожата вредните токсини, а витамин С е много необходим след дългия престой през зимата в затворени помещения, поради което кожата изглежда бледа, уморена и много често е дехидратирана.

Изберете умерено сладки или леко кисели ябълки и докато си хапвате, с едно парче леко масажирайте кожата на лицето, шията и областта на деколтето. След 15-20 минути измийте третираните места с хладка вода и нанесете подходящ крем.

Особено полезна за подмладяване е следната маска: почистете една ябълка от семената и я сварете в малко мляко.

Пасирайте и ще получите гладка смес. Нанесете още топлата смес върху добре почистеното лице и легнете. След 20 минути измийте с топла вода. Подсушете с мека кърпа и нанесете подходящ крем.

Кожата на лицето ще бъде мека и чиста след подобна маска, а след няколко процедури тя вече ще бъде видимо подмладена.

назад ...

Пшеницата - маскираният убиец

Пшеницата - маскираният убиец
Уилям Дейвис

Знаете ли, че консумирането на две филийки пълнозърнест хляб може да увеличи кръвната ви захар много повече, отколкото това правят две лъжички бяла захар?

Провокативен здравен пътеводител за това как, като изключим пшеницата и тестените изделия, дори така наречените полезни пълнозърнести продукти от хранителния си режим, ще постигнем идеалното тегло, ще се избавим от нежеланите и нелицеприятни тлъстини и още по-важното - от широка гама здравословни проблеми!

прочети повече ...

Сокът също е вреден

Като се има предвид пороя от предупредителна информация за солените, мазни и сладки храни, може би си мислите, че изцяло естествените, неподправени плодови сокове биха компенсирали за нездравословната ви диета.

Но сега излиза, че дори тези напитки са вредни за нас.

Въпреки, че гледаме на тях като на здравословни алтернативи на газираните напитки, шейковете и плодовите сокове са всъщност "нова опасност" в борбата срещу затлъстяването, според диетолозите.

прочети повече ...

АРХИВ

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Търси в статии