Анкета

Според вас вегетарианството решение ли е на проблема със затлъстяването?

Сода бикарбонат за красота

Сода бикарбонат се използва от векове в готварството, но тя може да се прилага успешно и за козметични цели. На практика содата за хляб е един евтин, но ефективен продукт, който може да помогне в грижата за лицето, тялото и косата.

Ето няколко ефективни действия на содата, които могат да ви направят по-красиви.

Пилинг на лицето – просто добавяте една щипка сода за хляб в гела или пяната за измиване на лицето или правите микс на дланта си. С леки движения масажирате лицето няколко минути, след това изплаквате с хладка вода. Така се почиства кожата от мъртвите клетки, отварят се и се почистват порите.

А резултатът е гладка и еластична кожа. Такъв пилинг е подходящ за чувствителна и раздразнена кожа, тъй като содата има успокояващо и противовъзпалително действие.

Лечение на акне – измиването с топла вода, в която е разтворена сода, облекчава кожата с акне. Разтворът изсушава кожата, намалява възпалението и раздразнението. На места, които са силно раздразнени, можете да нанесете кашица от намокрена сода и след кратък престой да изплакнете с топла вода. Акнето бързо завяхва.

Маска със сода за проблемна кожа – направете микс от 2 с.л. брашно (от пшеница или овес; може и нишесте от царевица) с 1 чаена лъжичка сода за хляб. Разредете с топла вода, за да стане на каша. Нанесете маската с леки кръгови движения върху добре почистено лице. Легнете за 10-15 минути. След това свалете маската с памучен тампон, потопен в топла вода, изплакнете и подсушете лицето.

Процедурата се извършва веднъж седмично.

Премахване на отоци - содата помага за премахване на отоци на клепачите и на торбички под очите. Направете разтвор от сода –  80 мл вода и 1 ч. л. сода, накиснете два козметични тампона, поставете ги така, че да обхванат отеклите места. Стойте така в легнало положение 10-15 минути. След около 2 часа повторете процедурата, ако отоците не са спаднали напълно.

назад ...

Пшеницата - маскираният убиец

Пшеницата - маскираният убиец
Уилям Дейвис

Знаете ли, че консумирането на две филийки пълнозърнест хляб може да увеличи кръвната ви захар много повече, отколкото това правят две лъжички бяла захар?

Провокативен здравен пътеводител за това как, като изключим пшеницата и тестените изделия, дори така наречените полезни пълнозърнести продукти от хранителния си режим, ще постигнем идеалното тегло, ще се избавим от нежеланите и нелицеприятни тлъстини и още по-важното - от широка гама здравословни проблеми!

прочети повече ...

Сокът също е вреден

Като се има предвид пороя от предупредителна информация за солените, мазни и сладки храни, може би си мислите, че изцяло естествените, неподправени плодови сокове биха компенсирали за нездравословната ви диета.

Но сега излиза, че дори тези напитки са вредни за нас.

Въпреки, че гледаме на тях като на здравословни алтернативи на газираните напитки, шейковете и плодовите сокове са всъщност "нова опасност" в борбата срещу затлъстяването, според диетолозите.

прочети повече ...

АРХИВ

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Юли

Юни

Май

Април

Март

Февуари

Януари

Декември

Ноември

Октомври

Септември

Август

Търси в статии